Har du ej tränat Pilates tidigare så börjar du med vår Pilates Intro - Workshop

Med autogiroavtal är hela veckans mattklasser tillgängliga för dig.

Personlig träning på våra apparater - Träning på dina villkor!

Anpassad träning för dig som är gravid

En gruppträning utöver det vanliga. Träning med max 9 pers. där vi använder en av våra apparater (Wall unit)

Här kan du boka dig till alla våra kurser. Vill du prova en klass innan du bokar så går det också bra.

Rygg- nackproblem, hälsporre, musarm mm. - Boka en Naprapattid. Vi erbjuder stötvågsbehandling.

Har du långvariga ryggproblem - Be din husläkare skriva en remiss för Multimodal smärtbehandling

Unna dig en skön och välbehövlig massage - Välj mellan 25 eller 55 min.

Har du blivit rekommenderad fysisk aktivitet på recept av din läkare - Kom in och prata träning med oss.

THE PILATES STANDARD - Internationell instruktörsutbildning i klassisk Pilates