FaR - Fysisk aktivitet på recept

Genom hela vår historia har fysisk aktivitet varit en del av människans vardag och en grundförutsättning för hälsa och välbefinnande. Samtidigt har utvecklingen lett till att kraven på fysisk aktivitet i vardagen aldrig varit så låga som nu. Denna utvecklingen mot mer inaktiva livsstilar bidrar till sjukdom och ohälsa.

Ett av sjukvårdens bidrag för att främja folkhälsan är fysisk aktivitet på recept, FaR. FaR är ett konkret verktyg för hur hälso- och sjukvården tillsammans med friskvården kan främja fysisk aktivitet i befolkningen. Det innebär att man som patient kan ordineras motion i friskvården som ett komplement till eller ersättning för läkemedel eller annan behandling. Det finns i dag vetenskapliga belägg för att fysisk aktivitet förebygger sjukdom och har en positiv effekt på sjukdomsförloppet för ett 30-tal sjukdomstillstånd. Aktiviteten ordineras av läkare och legitimerad sjukvårdspersonal men bedrivs i friskvården.

Studiopilates har ett 3 månaders rabatterad gruppträning för dig som blivit ordninerad FaR